از دست این بدخوابی ها :(

نصفه شب نوشت های درهم یک بدخواب شده :امشب کرنومتر نشون میداد که یک ساعت غلت /غلط زدم توو رخت خواب و خوابم نبرده ! دیگه دیدم فایده نداره خوابم نمیبره !سرچ کردم " چگونه شب ها راحت بخوابیم" و بعدش پریدم سر یخچال یه لیوان شیر خوردم بعد هم اومدم برای بار nام اهنگی که تو پست قبل لینکش رو گذاشتم , گوش میدم . تا حالا نشده بیشتر از 20 ساعت بی خوابی بکشم . دارم فکر می کنم اگر 30 ساعت نخوابم چی میشه ؟! چه شکلی میشه ؟؟؟ خیلی قبل تر از این ها جایی خونده بودم کسی که 23 ساعت (یه همچین چیزی) پشت سر هم بیدار باشه بعد از این ساعت هوشیاریش در حدی میشه که ال/کل مصرف کرده ولی هیچ عددی ننوشته بود که معادل چه مقدار مصرف و ... ! دوست داشتم محض تنوع هم شده تا جایی که به مرز مردن از خستگی برسم (اغراق !)بیدار بمونم ببینم چی میشه ؟! حیف فردا نیاز به هوشیاری کامل دارم وگرنه شاید این بار تست می کردم . نصفه شب ها که میشه ولی کار به ذهنم می رسه واسه انجام دادن ولی روز ها که میشه بی خیال انجامش میشم , یعنی ناتوانی انجام یه سری از کارها توشب باعث جذاب به نظر رسیدنش میرسه ؟؟؟ --- یه کاری که خیلی تو ذهنم بوده و هیچ وقت انجامش ندادم اینه که یه دفتر بردارم با موضوع " ایکس درمانی" بعد در مورد خودم و فکرام هرچی که لازمه بنویسم داخلش به شول سوال جواب . مثلا این که دقیقا دوست دارم چه تغییراتی تو کدوم قسمت های زندگی

برچسب: نویسنده: ماهان اسماعیلی تاريخ: شنبه 30 دی 1396 ساعت: 18:34

:/

یه مدته بی اندازه بی اعصاب و بی حوصله شدم تو اینجور وقتا هم برخلاف اکثرهم جنس هام که نیاز دارن با صحبت کردن اروم شن , من فقط وفقط نیاز به ارامش وسکوت و تنهایی طولانی دارم که متاسفانه هیچ کدومش فراهم نیست .... حضور کسی / کسایی که مدام سر به سرم میذارن و حرف میزنن میشه نقطه ی انفجار من . شرایطی که الان می میخوام تو مایه های غار تنهایی مرد ها موقع ناراحتی یاکلافگیِ . کاش بودواقعا جایی که چندین روز هیچ احدی رو نبینم و هیچ صدایی نشنوم و تا میتونم جیغ بکشم حلقم نصف شه:/ #حال عمومی ِ موقت پ.ن : قبل تر خیلی از احساس ناراحتی خودم کلافه و ناراحت میشدم فکر می کردم همیشه باید خوب باشم و خوشحال یا حداقل تظاهر کنم به این مساله !ولی نمیدونم دقیقا از کی شروع شد که ناراحتی وبی حوصلگی وکلافگی رو هم جزو چرخه ی عادی زندگی پذیرفتم و این پذیرش خیلی به سبک شدن بارِ ناراحتی کمک می کنه :)

برچسب: نویسنده: ماهان اسماعیلی تاريخ: پنجشنبه 28 دی 1396 ساعت: 14:46

جایی درگذشته

یه زمانی از گذشته ویهوسایلی از گذشته واسم شده حصار , که نتونم حرکت کنم رو به جلو, که یه جاهایی فلجم کنه .

اما من کنارش میزنم . به هر قیمتی که شده , حتی قیمت از دست دادن بخشی از تعلقاتم .

برچسب: نویسنده: ماهان اسماعیلی تاريخ: پنجشنبه 28 دی 1396 ساعت: 14:46

از سری نوشته های درهم ِ یک ذهن اشفته ...

(بخشی از پست حذف شد)

سردرد های لعنتی که دوباره شروع شده ...

سوم راهنمایی بودم از درس خسته شدم , دوست داشتم ترک تحصیل کنم !!!! کاش تو اوج خداحافظی کرده بودم و همون موقع ترک تحصیل می کردم !!!

خوش به حال عاشقان !تحمل این راه براشون ساده تر ِ ...

عاشقان تحصیل علم و دانش رو عرض می کنم !

بعدا نوشت : مرگ شربت خیلی تلخ بود (سریال شهرزاد) . امروز دیدم ... باز خداروشکر قبلش یه شب خوندن وخوش بودن !

برچسب: نویسنده: ماهان اسماعیلی تاريخ: يکشنبه 17 دی 1396 ساعت: 14:11

زجری به نام زندگی !

شدیدا معتقدم به دنیا اومدن هر بچه ای , صرفا خیانت و خودخواهی مادر و پدر اون بچه هست ... دوست دارن زندگیشون به خیال خودشون شیرین تر شه یا دوست دارن طعم پدر / مادر شدن رو بچشن ... یا می ترسن از تنهایی و پیر شدن میگن بذار بچه داشته باشیم زندگیمون تکمیل تر شه !!! بچه دار میشن که خوشحال تر از گذشته باشن اما نمیشن ! اینم یه تصور اشتباهه تو زندگی مثل خیلی تصورات لشتباهه دیگه .... زندگی اونقدر جذاب نیست که ارزش زندگی کردن و زنده موندن داشته باشه ... هرجای دنیا که باشی , هر جنسیتی که داشته باشی , هر موقعیتی که داشته باشی بازم به نظرم زندگی پست تر از چیزیه که بشه خوشحال بود از زنده موندن بشه مادر و پدر رو بخشید واسه به دنیا اوردنمون واسه خون دل هایی که واسه ی ما خوردن .... بعده ها که این پست رو میخونم احتمالا یادم نمیاد چرا امروز چرااین لحظه این پست رو نوشتم بین گلوله های تموم نشدنی اشک ... نمیتونم این ناراحتی و حال فعلی رو به نقطه ی خاصی ربط بدم , احتمالا برایندی هست از تغییرات سینوسی , فشار روانی و بد خوابی و به هم خوردن خواب شدید این مدتم در کنار ترس هایی که سال هاست دارن منو میخورن ,ترس های کاری و ... چون می گذرد غمی نیست ! بعدا نوشت : حالم بهتره ...

برچسب: نویسنده: ماهان اسماعیلی تاريخ: جمعه 15 دی 1396 ساعت: 5:51

دکتر هلاکویی

یکی از دوستان بلاگرم ((سحر)) ارادت خاصی به دکتر هلاکویی داره . وقتی امشب برای چندمین بار اسم دکتر هلاکویی رو تو وب سحر دیدم گفتم یه سرچی بکنم ببینم جریان چیه ؟ این طور که متوجه شدم زمینه ی اصلی مطالعه و تخصص ایشون روانشناسی و مشاوره هست . یکی دو تا کلیپ ازشون دیدم .یکی از کلیپ ها در حد کوتاه ایشون در مورد این که چرا علت این که شیوع افسردگی بین خانم ها بیشتر هست , صحبت می کردن . دلیل اصلی افسردگی رو " یکنواخت شدن زندگی و نداشتن چالش" عنوان کردن . حالا این اتفاق ((یکنواخت شدن زندگی)) برای خانم ها بیشتر میفته و تقریبا امار افسردگی هم بین خانم ها دو برابر هست (مردها بین 8_11 درصد و خانم ها حدود 20 درصد) توصیه شون هم واسه ایجاد چالش و تنوع جدید این بود که هرازگاهی تلاش بشه کارهایی به زندگی اضافه شه یا کاری که نیاز به دقت و توجه و تمرکز خاص داره مثل کسی که پیانو میزنه و باید حواسش به نت ها باشه جا به جا نشن یا کسی که تنیس بازی می کنه و باید حواسش به رد و بدل شدن باحوصله ی توپ باشه یاکسی که در حال یادگیری ِ و ...

برچسب: نویسنده: ماهان اسماعیلی تاريخ: جمعه 15 دی 1396 ساعت: 5:51

ماجرای هم سفری های درون شهری ...

من از استفاده کننده های پر و پا قرص وسیله نقلیه ی عمومی ام . این بین هم اتفاقای جالب و بعضا عجیب تا اتفاقات اعصاب خرد کن زیاد دیدم از ملت عزیز :)) 1- یه بار داشتم با دوستم که کنار دستم نشسته بود صحبت می کردم بعد یه خانم میانسال که صندلی جلو نشسته بود جواب میداد به ما !در صورتی که مخاطب صحبت های ما نبود ! :)) 2_ دیروز ! مسیر من یه مسیر 20 دقیقه ای بود . منم عادت دارم از مطالب درسیم خلاصه برداری کنم و مرور این خلاصه ها از واجباته قبل امتحانه که تو مسیر انجام میشه معمولا . نشستم رو صندلی یه خانم جوان کنار من سمت شیشه نشسته بود دهن منو اسفالت کرد از بس تو فاصله ی 10 دقیقه ای که سوار اتوبوس بود هِی به این و اون زنگ زد و بلند بلند حرف زد اونم صحبت های غیر لازم مشخص بوداز این ادم هایی هست که عادت داره همه رو در جریان روتین ترین و بی اهمیت ترین کارای خودش قرار بده !! خیلی قشنگ به استفاده از وقت سوخته اعتقاد داشت اونم با تو فرقون ریختن مخ دیگران :)) 3_حالا امروز تواتوبوس ... یه دختر نشسته بود صندلی جلویی , هر دومون سمت شیشه نشسته بودیم و افتاب بود . اومدم پرده رو بکشم دیدم نفر جلویی خودش رو چسبونده به شیشه جوری که پرده یک میلی متر هم تکون نخوره ... فکر کردم اتفاقی اینجوری شده ! یکم تقلا کردم دیدم نه ,نمیشه . به محض این که متوجه شد دستم رو از پرده برداشتم با حالت عصبی پرده رو کشید ج

برچسب: نویسنده: ماهان اسماعیلی تاريخ: پنجشنبه 14 دی 1396 ساعت: 17:44

تو کِی به سن سربازی رسیدی پسر ؟!

پسر ِ خواهر کوچیکه ی ایکس میخوادبره سربازی سه شنبه ی هفته ی بعد ...

کِی این انقدر بزرگ شد ؟!

خداحافظ ِ همه ی سربازا .

برچسب: نویسنده: ماهان اسماعیلی تاريخ: پنجشنبه 14 دی 1396 ساعت: 17:44

این داستان : شب هایی که بی خواب می شوم !

اسم چیستا یثربی روتو وب کتابخوار عزیزمدیدم دلم خواست برم بعد از ماه ها مجدد داستان "پستچی" خانم یثربی روبخونم . دو دقیقه پیش خوندنش تموم شد البته بخش نامه ها رو نخوندم.

یادمه اولین باری که این داستان رو خوندم شب بود وموقعی بود که داشتیم می رفتیم سینما نهنگ عنبر 1 رو ببینیم ... تو راه رفت و امد این داستان رو خوندم ...

شخصیت خانم یثربی عجیب برام قابل ستایشه ...

برچسب: نویسنده: ماهان اسماعیلی تاريخ: چهارشنبه 13 دی 1396 ساعت: 11:59

اولین

اولین جدول سودوکو رو حل کردم

خیلی حوصله میخواد , برای تمرین صبر خوبه !!!